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脂肪肝吃什么水果好

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  新鮮的水果含有豐富的維生素、礦物質這些微量元素是有益的,脂肪肝病人可以盡量多攝取一些,但是有一點注意,不要吃一些含糖量比較高的水果,不能大量的食用,這樣容易并發糖尿病。鼓勵多吃蔬菜、水果,但是含糖量高的水果,包括熱干性的水果,讓人上火的水果也要控制,不能吃太多。比如說像榴蓮、芒果這些熱帶水果,其實這些水果含糖份非常高,而且吃完上火的癥狀,這些水果淺嘗即止,不要吃太多。像一些蘋果、梨這些比較平衡的這些水果,大家可以盡量多吃一些,對人體是有益的。

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